文明風(fēng)尚

山東省“一二三四奔健康”宣傳月活動暨第三屆“萬步有約”健走激勵大賽于2018年5月11日正式啟動。淄博市衛(wèi)計委確立了“健康淄博，共建共享”的活動主題，并且對開通網(wǎng)絡(luò)宣傳專欄、舉辦宣傳月啟動儀式、啟動健步走激勵大賽、“五進(jìn)”活動、健骨操培訓(xùn)、知識競賽等活動內(nèi)容進(jìn)行了具體安排。

那么，“一評二控三減四健”到底是指什么？且聽淄博市第六人民醫(yī)院公共衛(wèi)生科主任王小娟為大家逐一解讀。

“一評”即健康評估，提倡推廣和開展健康指標(biāo)檢測，評估身心健康狀況，早干預(yù)；

“二控”即控?zé)煛⒖鼐?，倡?dǎo)不吸煙、不敬煙，適量飲酒；

“三減”即減鹽、減油、減糖，倡導(dǎo)低鹽、低油、低糖飲食，少喝碳酸飲料；

“四健”即健康體重、健康口腔、健康骨骼、健康心理，推廣科學(xué)有效的健身手段，傳播自尊自信的現(xiàn)代文明理念，促進(jìn)身心健康。

王主任說，“一二三四奔健康”宣傳月活動旨在通過全民動員、健康服務(wù)、體醫(yī)融合、健康飲食、健康支持等五大措施，引導(dǎo)居民樹立“每個人是自己健康的第一責(zé)任人”理念，踐行健康生活方式，增強(qiáng)維護(hù)和促進(jìn)自身健康的能力。淄博市第六人民醫(yī)院將按照市衛(wèi)計委統(tǒng)一部署，扎實開展好相關(guān)活動，為健康淄博建設(shè)加油助力。